草莓非常受人们喜爱，它色泽鲜艳、味香汁多，经常吃很多让人意想不到的效果哦！

　　美容篇

　　草莓含有丰富的维生素和营养物质，对于皮肤非常有好处，爱美的朋友赶紧跟Bella去看看吧~

　　美白牙齿

　　草莓中含有的苹果酸能够和发酵粉产生一定的氧化作用，在食用草莓的时候能够很好的清理牙齿上留下的污渍，从而起到美白牙齿的作用。

　　护理头发

　　草莓含有叶酸，鞣花酸，维生素B5和B6，这有助于防止你的头发稀疏与脱落。此外，矿物质，如镁和铜等，有助于防止真菌生长和头皮屑。这非常适合脱发的朋友嗷~

　　抵抗衰老

　　草莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于延缓衰老，保持皮肤健康和长时间防皱。草莓还是水杨酸的天然来源，就像天然的面膜！

　　保健篇

　　利于骨骼生长

　　吃草莓最重要一个的原因是有利于骨骼生长。草莓富含钾，锰和一些重要的矿物质，有助于促进骨骼生长和保持健康。有孩子的朋友可以给孩子食用一些呢！

　　适合孕妇

　　高叶酸量的草莓对宝宝的大脑好，有助于脊髓和颅骨的发展。此外，草莓中含有的叶酸可以弥补婴儿有出生缺陷。如果你怀孕了，记得把草莓加入食谱中哦！你的孩子会得益于你的做法的。

　　提高记忆力

　　假如你想增强记忆力，那就在你的日常饮食中添加草莓吧草莓含有非瑟酮，这是一种自然产生的类黄酮，能刺激信号通路，有助于提高你的记忆。根据发表在神经病学年鉴的研究，每周吃两个或更多草莓能帮助老年妇女延迟记忆衰退。

　　预防心脏病

　　草莓含有抗氧化剂和黄酮等基本营养，有利于防止引起动脉堵塞的坏胆固醇生成。此外，草莓具有抗炎特性，能够很好的保护你的心脏。

红彤彤的草莓，

美味又有营养

　　以上都是咱们草莓的带给咱们生活中的好处，当然还有更多小编还没有写出来，可以持续关注我们的百家号：花溪子恒草莓园。下面推荐一下自家的采摘园

　　花溪子恒草莓园

　　子恒生态草莓园，草莓大棚临山观赏，触目皆绿，处处散发淡淡的水乡风情。硕大的草莓任君采摘，还可享受大自然的赏赐，真正体验乡村田野闲情逸致。草莓成熟的季节，到花溪区的游客络绎不绝，处处充满欢声笑语。纵情娱乐，畅情品味，使人心旷神怡，轻松自在，更有篮球场、亲子活动等体验式活动。摘完草莓再战一场，颇受大小孩子的喜爱。

　　位置：花溪

　　联系方式：18786738090

　　采摘品种：牛奶草莓采摘，巧克力草莓采摘，原味草莓采摘，菠萝味草莓采摘，水果味草莓采摘等

　　采摘价格：暂不设立门票(不可随意摘吃，可试吃)，等草莓开始采摘，价格再议。

　　自驾线路：青岩方向（搜索花溪子恒草莓园）

　　官方网站：www.gyzhcm.com

　　http://hxzhcmy.host.gzdata.net/

　　采摘地址：贵阳市花溪区子恒草莓采摘园

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