记得《食记》中说，“生活如同食物一样，丰富多彩，需要用心去发现，细心来体验，真心来面对。你所赋予的，终会得到满意的回报。”这个夏日，时令水果、蔬菜，搭配香甜的沙拉酱，绝对相得益彰。走进烹饪学堂，看看陕西新东方厨师怎么做夏日缤纷沙拉吧！

　　【食材】哈密瓜、西红柿、芹菜杆、葡萄粒、沙拉酱适量

　　【制作方法】

　　1、食材洗净，准备好；

　　2、一部分葡萄剥皮、去籽，一部分保持完整，入碗中；

　　3、芹菜一劈两半，切小丁；

　　4、哈密瓜切小丁；

　　5、西红柿取硬的部位切小丁，汤汁不用；

　　6、切好的材料全部入碗中；

　　7、挤入适量的沙拉酱，拌匀后食用。

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